MAMA, NICHT SCHREIEN! Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefuhlen. Mit zahlreichen Ubunge

16+

Автор: Мик Жанин, Темл-Джеттер Сандра

Переводчик: Трубченинова Е.

Редактор: Фирсова О. Г.

Издательство: Бомбора, 2020 г.

Серия: Baby Boom! Лучшие книги для родителей

ISBN: 978-5-04-102166-5

Страниц: 240 (Офсет) — прочитаете за 5 дней

Масса: 334 г

Размеры: 207x147x18 мм

Национальный бестселлер. Более 1200 отзывов на Amazon!

Автор самого успешного родительского блога в Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их.

- Как справиться с яростью и гневом, когда ребенок закатывает истерику?

- Когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость?

- Как избавить себя от ежедневного стресса: будь то страх за ребенка или очень сильная бытовая нагрузка?

Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.

"Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием.»

Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики.