TOTAL MEDITATION: Practices in Living the Awakened Life
16+
Автор: Чопра Дипак
Переводчик: Борисова М.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2021 г.
Серия: Духовные законы здоровья
ISBN: 978-5-04-120785-4
Страниц: 336 (Типографская)
Масса: 264 г
Размеры: 200x125x16 мм
"Абсолютная медитация" Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение - 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С "Абсолютной медитацией" вас ждет полная трансформация, цель которой — пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.
Absolyutnaya meditaciya. Put' k osoznannoj i polnoj zhizni. Dipak CHopra
-28%
-30%
-30%