This Year I Will… How to Finally Change a Habit, Keep Resolution, or Make a Dream Come True

16+

Автор: Райан М. Дж.

Переводчик: Загоруйко Михаил

Редактор: Миронова Ирина

Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г.

Серия: МИФ. Личное развитие

ISBN: 9785000570357  978-5-00057-382-2, 9785001000518, 978-5-00100-417-2, 978-5-00117-095-2, 978-5-00117-836-1, 978-5-00169-228-7, 978-5-91657-674-0

Страниц: 256 (Офсет) — прочитаете за 6 дней

Масса: 402 г

Размеры: 213x146x18 мм

О чем эта книга

Книга о том, как не бояться перемен и найти собственную "формулу успеха" для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы. Она о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность.

Для кого эта книга

Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

Фишки книги

Автор приводит множество примеров из жизни клиентов и знакомых, иллюстрирующих различные ситуации, дает советы и предлагает практические упражнения для достижения поставленных целей.

Об авторе

М. Дж. Райан - одна из создателей книжной серии Random Acts of Kindness. Входящие в нее книги распроданы более чем миллионным тиражом. Автор книг: The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The Power of Patience, Attitudes of Gratitude in Love, 365 Health and Happiness Boosters, The Fabric of the Future, A Grateful Heart. Основатель Conary Press; известный бизнес-тренер и лектор по психологии и саморазвитию; редактор журнала Good Housekeeping.

8-е издание.